一、 指导思想

在2009年举行的全省青少年体育竞赛中，我校五大项目的运动队通过团结协作、共同努力、顽强拼搏以优异的成绩完成了市体育局、交给的金牌及总分任务。今年冬训是省运会前最后、最关键的一个冬训，为根据市体育局布置的《长沙市2009-2010年度冬训工作安排意见》，为了使今年的冬训取得良好效果，制定了严格的冬训工作管理方案及制度，我们将在训练中找到不足和差距，努力弥补，将冬训各项工作落到实处，狠抓管理及队伍建设，使之有一个思想素质好、技能水平高的比赛队伍，为迎战2010年省十一届运动会奠定坚实的基础。

二、工作机构、人员及职能

1、领导小组

     组长：胡志钢

     成员：文  军   高冀湘  刘晚玲   杨新壮   马鑫铭  罗向阳  罗能武   粟韵霞   刘  伟   徐建军  刘  萍 曹瑞林   黄泽政

2、工作部门及职能

训练部：文  军   罗能武   粟韵霞    杨 飚   肖小军   

丁向荣    各项目教练员

职责：组织布署冬训工作，科学训练、队风队纪的要求，值班督查。

后勤部：马鑫铭   彭  勇   黎湘运   张国林   潘志军

职责：保证冬训（寒假）期间学生的吃、住安全及水、电的正常运行。

学生管理：杨新壮  余  江   张  旋   王木芳   尹  立

职责：宿舍管理及业余时间的学生行为规范的管理

综合部：刘晚玲  罗向阳  黄振柒   杨  寒

职责：冬训（寒假）期间的车辆安排、学生晚自习的安排及管理。

三、训练时间：

第一阶段：2009年11月7日—2010年1月9日

第二阶段：2010年1月10日至2月26日（寒假）

第三阶段：2010年3月1日至3月30日

四、2009-2010年度冬训训练时间推进表

2009年11月06日   长沙市体育局冬训动员大会（全体教练员参加）

11月07日    冬训第一阶段开始

11月11日    机能测试（科研所）

11月12日    各教练上交冬训计划

12月4 日    各队上报省运会重点队员名单

12月30日    制定出寒假训练手册（讨论）

       2010年01月11日    第二次机能测试

       01月12日    制定出寒假训练手册

01月18日    召开参加寒假训练的全体工作人员会议

01月20日    召开参加寒假训练的全体运动员动员会议

01年24日    冬训第二阶段开始（寒假训练）

发放省运会重点队员训练营养补贴

01月24日    全体运动员返校进行内务整理

01月24日    各队正式开始寒假训练

02月12日   （农历12月29） 春节放假

02月16日   （农历正月初三） 全体运动员返校  

02月17日    进入春节后第一堂训练（上午）

02月18日    训练学习经验交流会(下午)

02月26日    寒假训练总结表彰会(下午)

02月27日    运动员休整

03月01日    冬训第三阶段

03月30日    冬训结束，确定省运会参赛队员名单

03月31日    冬训总结、评比