人生不设限 做自己的冠军——初三中考考前心理辅导暨护苗行动专题讲座

中考来临心莫慌，自信满满有力量。2023年中考在即，在中考复习备考的关键时段，为帮助学生度过考前焦虑期，积极调试心态，消除不良情绪，全力自信轻松迎考，5月11日下午2点30分，我校学生科联合阳颜梅名班主任工作室、心理成长中心共同组织了初三中考考前心理辅导暨护苗行动专题讲座。

名班主任工作室主持人  阳颜梅老师主持讲座

任春梅教授 授课

同学们聆听讲座

本次讲座特邀国家二级心理咨询师、大众传媒职业技术学院学生处副处长任春梅教授主讲。任教授以“人生不设限，做自己的冠军”为题，从“目标管理”、“动力提升”、“资源挖掘”和“行动促进”四个方面对初三学生进行心理辅导。活动中，任教授带领同学们在一个个精心设计互动小游戏中，引导同学们倾听自己内心的声音，释放压力；通过一个个真实的案例故事，用榜样来激发内心的能量，并结合角色扮演的方式鼓励同学们挖掘自身的优势，不断给自己赋能鼓劲。现场老师、同学们积极参与互动活动，会场上掌声此起彼伏。活动最后，任教授借助生动有趣的“改变天秤”，启发同学们如何实现自己的目标，做到“人生不设限，做自己的冠军”。

卢校长和同学们一起进行现场互动活动

同学们写在自己的优势 为梦想赋能

卢校长寄语初三学子

讲座后，校领导卢海泉副校长代表学校对初三学子深情寄语。希望全体初三学子在爱的关怀下，懂得尊重、学会感恩，勇于分享，以梦为马，不负韶华，勇闯中考大关。听完讲座，初三同学们纷纷表示：通过任教授的引导，不仅卸下了心里的沉重负担，更重新认识了自我，重燃了拼搏的激情。

本次心理辅导活动的开展，是学校进一步落实教育部关于加强学生心理健康管理的具体举措，不仅有效解决初三学子备考过程中产生的疑虑与困惑，更是学校对每一位学子表达关心关爱的温暖行动。希望全体初三学子阳光备考，鼓足信心，勇敢挑战，收获喜悦！（撰稿：张玲）