尊敬的各位家长:
您好!
值此春假、“五一”劳动节即将到来之际,学校向您及家人致以亲切的问候!
春假、“五一” 假期是学生安全事故易发、高发时段。请家长切实履行监护责任,加强对孩子的安全教育与日常监管,外出时务必提醒孩子注意各类安全事项,家校携手筑牢安全防线,严防意外发生,共同守护孩子平安健康。
一、放假时间安排
春假放假2天(4月30日、5月6日),与劳动节假期(5月1日—5日)连休,寄宿生5月6日下午学生返校,晚上19:50学生晚自习。5月7日早上 8:00举行全校升旗仪式。
备战省运会各重点项目训练队4月30日至5月2日放假,5月3日-6日全天训练。
二、安全事项提示
1、卫生安全
春季是各种呼吸道疾病高发季节。家长要引导孩子注意个人卫生,勤洗手,积极锻炼身体,提高身体免疫力;提醒孩子根据天气变化适时增减衣物,避免孩子着凉;孩子如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐、腹泻等症状要及时就医诊治。
2、预防溺水
溺水历来是青少年死亡的头号杀手。家长要提醒孩子牢记“六不一会”。即不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。学会基本的应急自救、求助、报警方法。
3、消防安全
假期外出游玩,教育孩子进入林区不带火种、不玩火、不燃放烟花爆竹、不野炊;在家中不超负荷或违反规定用电;不擅自使用、拆解未掌握性能操作的电器和燃气用具;不在同一接线板上同时使用多种大功率电器;不用湿手触摸电源开关和电器;使用燃气设备应开窗通风并看管,使用后及时关闭;不到有消防隐患的危险区域游玩;发现火情,及时到室外拨打119。
4、饮食健康
家长要教育孩子不要暴饮暴食,不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品;不吃变质饭菜和不干净水果;不喝生水;不购买、捡拾、采摘、加工来历不明的水果、野果和食物;不吃野生菌等高风险食物;不买无证摊点出售的事物;严防食物中毒,谨防病从口入。出门旅行带足干粮,若出现身体不适症状,及时到医疗机构就诊。
5、交通安全
请家长们务必关注交通安全,给孩子普及交通安全常识,带孩子了解各种交通信号标志;指导孩子正确过马路,养成“一停二看三通过”的良好习惯;不翻越栏杆,过马路时一定走斑马线,要小心来往车辆;严禁在马路上追逐、玩耍,严禁孩子驾驶电动车、摩托车上路,严禁乘坐无牌无照的机动车辆,以防止交通伤亡事故的发生。
6、网络安全
家长要教育子女养成良好上网习惯,不要沉迷游戏和手机,不要网络打赏,不点击不明链接,不随意下载App,谨防网络诈骗,增强防骗知识;不信中奖、兼职赚外快等小广告;上网时不把个人和家庭信息告诉他人;不得私自使用家长手机进行支付操作,也请家长做好手机支付账号安全管理。
7、出游安全
五一是外出游玩的集中时段,家长和孩子要及时关注目的地天气、交通、客流等安全信息,做到预约出行、错峰出行、文明旅游;谨慎参与高空、高速、涉水、探险、登山等高风险项目;不进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、库区、无人岛、海滩等不明区域开展游览、戏水、探险、露营等活动;不让孩子独自到河流、水库、山塘、积水畦地、建筑工地等危险区域玩耍;注意外出往返途中人身、财物安全;不去人多拥挤的地方,严防拐骗和拥挤践踏等意外事故发生。
8、自然灾害
加强对孩子的防雷击、触电、洪水、滑坡、泥石流等安全知识教育;及时掌握气象信息,合力安排出行时间;在雷雨等恶劣天气情况下要留家或其他安全场所;若遇到雷雨天气,及时拔掉插头、关上电源;不到易触电的场所活动;不到大树下等易遭雷击的危险处避雨。
9、预防性侵
教会孩子认识自身隐私部位,同时也尊重他人身体界限;外出尽量结伴而行,选择安全路线;不与陌生人搭讪,不接受陌生人给的食物、饮料等物品;坚决拒绝他人前往私密空间单独相处的邀约,避免单独与他人在封闭、偏僻、无人的环境中会面。
10、正确监督
家长要监督孩子不抽烟、不喝酒,拒绝、远离毒品;慎重交友,不寻衅滋事,不扰乱社会治安;不参与传销、非法宗教和赌博等其他违法活动;不贪小便宜或不义之财;教育孩子不进入游戏机房、网吧和营业性歌舞厅以及其他不宜青少年出入的非法娱乐场所。
三、加强习惯养成教育
1、引导子女规律作息,不睡懒觉;合理使用电子产品,不沉迷手机、电视,坚持绿色上网;主动承担力所能及的家务,培养责任意识。
2、教育子女注重个人卫生,做到饭前便后洗手,养成良好的生活习惯。
3、督促子女做好返校前仪容仪表整理,不留怪异发型、不烫发染发、不佩戴饰品、不化妆等。
四、守护孩子的身心健康
家长需多留意孩子的心理动态,重视孩子的身心健康,加强与孩子、学校的沟通交流,理解和接纳孩子的情绪;积极化解孩子各种心理问题,多一点交流、多一份关爱、多一些理解和宽容;制造积极温馨的亲子互动,营造轻松愉快的家庭氛围;引导孩子认识生命的价值,建立对生命和自然的尊重和热爱,学会对自己的安全负责,对自己的未来负责。
若孩子出现情绪低落、焦虑不安等状态,或需要专业心理支持,可随时拨打长沙市各级公益心理援助热线,获得全天候的专业帮助。
同时,长沙市未成年人心理健康辅导中心也提供分时段的专业咨询服务,遇到成长烦恼、人际困扰等问题时,可通过对应热线寻求帮助;如遇到权益受侵害等情况,也可拨打法律援助热线维护自身权益。
孩子的健康成长是我们最大的心愿,孩子的安全关系到孩子的一生。不管是外出游玩还是居家,我们都要承担起教育和监管孩子的责任,避免悲剧的发生。让我们共同为孩子撑起一片平安的蓝天!
祝愿您和孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的春假、五一假期!
长沙市贺龙体育运动学校
2026年4月23日