学校选派教练与科研人员参加科学化体能训练培训

9月27-28日我校教练员朱金明、李宁、丁华林、陶钟和科研人员黄鑫同志一同参加了湖南省体育局科研所举办的科学化体能训练（第五期）培训。本次培训邀请到著名体能训练专家----现任国家体育总局体能训练与机能恢复重点实验室主任、北京体育大学王卫星教授。在两天的培训里王卫星教授针对不同项目的专项特点，对举重、跆拳道、武术、摔跤四个项目进行科学化体能训练课的实操与指导，王教授的课风趣生动，理论结合实际，让听课的教练员和科研人员受益匪浅。举重队朱金明教练表示，此次培训收获很多，对平时的教学和训练有很大的帮助，也学习到了一些新知识，与时俱进，教练员们将在后期体能方面进行更加系统和深入的训练，科学有效地提高训练强度和效果。（撰稿：黄鑫）

讲解热身动作要领

讲解专项力量训练要领

与专家合影