共同抗“疫” 为“训”坚守

疫情期间，各运动队无法按原定计划返校训练，为让运动员尽可能地保持良好的身体状态，各队陆续开始要求运动员在家进行训练。2月2日，叶斌副校长对居家训练进行了统一的部署，射击、柔道、跆拳道、摔跤和举重五个项目运动队正式展开了“停训不停练”的居家训练模式。

居家训练由于受场地和实际情况的限制，技战术训练很难开展，更多的只能进行一些基础性的体能训练。对此，教练员们都精心安排布置适合居家训练的内容，每天发送给运动员，并坚持在线进行监督，指导队员进行正确的训练。运动员们认真按照教练员的安排进行训练，及时将训练图片、视频上传给教练进行打卡。教练员会根据训练反馈情况，对训练内容、强度适时进行调整，确保科学有序地安排好训练。少数运动员住在山区没有网络，教练员就进行电话联系，关注运动员训练动态。

虽然居家训练不及平时在训练馆实操训练的效果好，但是大部分家长能配合做好督促孩子训练工作，甚至有些家长每天和孩子一起做身体训练，从而更深入的了解孩子的训练情况及思想，孩子也更愿意配合家长的监督完成训练计划。在教练员、运动员和家长们的共同努力和坚守下，训练任务得以顺利完成。

相信在不久的将来疫情结束，我们的运动员将会以良好的状态投入到新周期的训练，不断成长，取得更多更好的成绩！（撰稿：廖晓渝）